Journaal door speaking. Niet typen.
Door te typen worden uw gedachten gefilterd. Spreken legt ze rauw vast. Yaps zet uw gesproken reflecties om in doorzoekbare dagboekaantekeningen - direct getranscribeerd, opgeslagen op uw Mac en nooit naar een server verzonden. De meeste mensen verlaten getypte tijdschriften binnen twee weken. Stem neemt de wrijving weg en zorgt ervoor dat het dagelijkse dagboekschrijven blijft hangen.
Van de dagbladjournalisten rapporteert minder stress
Gemiddelde stemjournaalboeking
Privé en op het apparaat
Gegevens die overal naartoe worden verzonden
Getypte dagboeken blijven niet hangen vs Voice journaling voelt natuurlijk aan
Dezelfde zin. Bekijk het verschil.
Typen
~40 WPM
Dicteren
~150 WPM
Je meest private gedachten verdienen het meest persoonlijke hulpmiddel
Journaalposten zijn zeer persoonlijk. Yaps behandelt ze op die manier.
Absolute privacy
Je dagboek bevat je meest persoonlijke gedachten: angsten, hoop, ongefilterde reflecties. Yaps verwerkt alle spraak op uw Mac. Geen cloud-upload, geen serveropslag, geen toegang van derden. Je innerlijke leven blijft van jou.
Spreek natuurlijk
Het is niet nodig om eerst zinnen in je hoofd te schrijven. Begin gewoon te praten. Yaps legt uw bewustzijnsstroom vast met meer dan 150 WPM en transcribeert deze in heldere, leesbare tekst die u later kunt bekijken.
Doorzoekbare geschiedenis
Elk spraakjournaalitem wordt getranscribeerd en volledig doorzoekbaar. Vraag je je af waar je afgelopen maart aan dacht? Zoek naar een trefwoord en vind het direct in maandenlange inzendingen.
Omzeil de innerlijke editor
Typen betrekt uw interne criticus – u herschrijft, verwijdert, twijfelt. Spreken omzeilt dat filter volledig. Uw dagboekaantekeningen worden eerlijker, gedetailleerder en nuttiger voor reflectie.
Bouw een dagelijkse gewoonte op
De belangrijkste reden waarom mensen stoppen met het bijhouden van een dagboek is wrijving. Een steminvoer van 3 minuten tijdens het uitlaten van de hond is oneindig veel duurzamer dan zittend 500 woorden typen. Stem zorgt ervoor dat dagelijkse dagboekaantekeningen blijven hangen.
Minder dan 5 minuten
Een zinvolle journaalboeking duurt 3-5 minuten wanneer deze wordt uitgesproken. Dat is korter dan een koffiepauze. Geen configuratie, geen login, geen app-switching - druk op uw sneltoets en begin met nadenken.
Een dagboek voor elk soort reflection
Voice journaling werkt voor ochtendpagina's, avondrecensies, dankbaarheidsoefeningen en alles daartussenin.
Ochtendpagina's
Begin uw dag met een hersendump van bewustzijn. Spreek drie minuten voordat u uw telefoon controleert. Ruim de mentale rommel op en stel uw intenties voor de dag vast.
“Ik maak ochtendpagina's met mijn stem terwijl ik het ontbijt maak. Het duurt 4 minuten en ik heb het zes maanden lang elke dag gedaan.”
Avond reflectie
Kijk terug op uw dag door erover te praten. Wat ging er goed? Wat frustreerde je? Wat wil jij morgen anders doen? Gesproken reflectie is sneller en eerlijker dan geschreven.
Geestelijke gezondheidsjournalistiek
Therapeuten raden aan om een dagboek bij te houden over angst, depressie en stressmanagement. Voice journaling maakt het toegankelijk: spreek uw gevoelens uit zonder de moeite om ze uit te typen.
Dankbaarheidsoefening
Spreek elke dag drie dingen uit waar je dankbaar voor bent. Het duurt 30 seconden. Uit onderzoek blijkt dat het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek het welzijn meetbaar verbetert – en door te praten blijft de gewoonte behouden.
Idee vastleggen
De beste ideeën ontstaan wanneer u niet achter uw bureau zit. Dicteer ze in Yaps als gesproken notities — tijdens een wandeling, direct na het douchen of midden in de nacht. Ze zijn getranscribeerd en doorzoekbaar.
Levensdocumentatie
Leg je leven vast zoals het gebeurt. Mijlpalen, gewone dagen, grappige momenten met je kinderen. Een gesproken dagboek legt de structuur van je leven vast op een manier die een getypte opsomming nooit zal doen.
Luister naar mensen zoals jij.
“Ik heb jarenlang getypte journaling-apps geprobeerd – Day One, Notion, platte tekstbestanden – en ik hield het nooit langer dan twee weken vol. Spraakjournaling met Yaps heeft dit volledig veranderd. Ik praat gewoon over mijn dag terwijl ik na het eten met mijn hond wandel. Het duurt 4 minuten. Ik doe het nu al zeven maanden elke dag. De privacy heeft mij doen kiezen voor Yaps: mijn dagboekaantekeningen zijn zeer persoonlijk en ik wil ze niet in de cloud van iemand anders hebben.”
Elena Vasquez
Therapeut en dagelijkse journalist
Meer over stem en reflectie
Start uw spraakdagboek today.
3 minuten. Jouw stem. Volledig privé. Dat is alles wat nodig is.
Vereist macOS 13,0+ (Apple Silicon aanbevolen)