--- title: "Приложение голосового журнала — озвучивайте свои записи в журнале — Yaps" description: "Ведите голосовой журнал на своем устройстве. Yaps мгновенно записывает ваши произнесенные мысли — 100 % офлайн, 100 % конфиденциально. Более аутентичный и простой в ежедневном обслуживании." canonical: "https://www.yaps.ai/ru/%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8/%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0" language: "ru-RU" --- Голосовое ведение журнала # Журнал по *speaking*. Не печатаю. Набор текста фильтрует ваши мысли. Разговор захватывает их вживую. Yaps превращает ваши разговорные размышления в записи журнала с возможностью поиска — они мгновенно расшифровываются, сохраняются на вашем устройстве и никогда не отправляются на какой-либо сервер. Большинство людей бросают машинописные дневники в течение двух недель. Голос устраняет помехи и делает ежедневный дневник привычным. [Скачать для Mac](https://github.com/richawo/yaps-releases/releases/latest) [Посмотрите, как это работает](#features) Yaps - Голосовой журнал6 марта 2026 г. - 8:42 0 words Хранится локально на вашем устройстве.Готов к записи 73%Ежедневных журналистов сообщают о меньшем стрессе 5 minСредняя запись в голосовом журнале 100%Частное и на устройстве 0Данные отправляются куда угодно ## Напечатанные журналы не прилипают vs Голосовой журнал кажется естественным То же предложение. Посмотрите разницу. Ввод текста~40 слов в минуту 0% Диктант~150 слов в минуту 0% ~ в 3,5 раза быстрее при использовании голоса ## Ваш самый *private* мысли заслуживают самого личного инструмента Записи в журнале глубоко личные. Yaps относится к ним именно так. ### Абсолютная конфиденциальность Ваш дневник содержит ваши самые личные мысли – тревоги, надежды, нефильтрованные размышления. Yaps обрабатывает всю речь на вашем компьютере. Никакой загрузки в облако, никакого серверного хранилища, никакого доступа третьих лиц. Ваша внутренняя жизнь остается вашей. ### Говорите естественно Не нужно сначала составлять предложения в голове. Просто начните говорить. Yaps захватывает ваш поток сознания со скоростью более 150 слов в минуту и ​​преобразует его в чистый, читаемый текст, который вы можете просмотреть позже. ### История с возможностью поиска Каждая запись голосового журнала расшифровывается и полностью доступна для поиска. Интересно, о чем вы думали в марте прошлого года? Найдите ключевое слово и мгновенно найдите его среди записей за несколько месяцев. ### Обход внутреннего редактора Набор текста задействует вашего внутреннего критика — вы переписываете, удаляете, сомневаетесь. Речь полностью обходит этот фильтр. Ваши дневниковые записи станут более честными, подробными и полезными для размышлений. ### Выработайте ежедневную привычку Причина №1, по которой люди бросают вести дневник, — это трения. Трехминутный голосовой ввод во время прогулки с собакой гораздо более устойчив, чем набирать 500 слов. Голос делает ежедневные записи запоминающимися. ### Менее 5 минут Осмысленная запись в дневнике занимает 3–5 минут. Это короче, чем перерыв на кофе. Никакой настройки, никакого входа в систему, никакого переключения приложений — нажмите горячую клавишу и начните размышлять. ## Журнал для всех видов *reflection* Голосовой журнал подходит для утренних страниц, вечерних обзоров, практики благодарности и всего, что между ними. ### Утренние страницы Начните свой день с выгрузки потока сознания. Поговорите три минуты, прежде чем проверять телефон. Очистите умственный беспорядок и определите свои намерения на день. “Я читаю утренние страницы голосом, пока готовлю завтрак. Это занимает 4 минуты, и я делаю это каждый день в течение 6 месяцев.” ### Вечернее отражение Проанализируйте свой день, поговорив о нем. Что прошло хорошо? Что вас расстроило? Что вы хотите сделать завтра по-другому? Устное размышление происходит быстрее и честнее, чем письменное. ### Журнал психического здоровья Терапевты рекомендуют вести дневник тревоги, депрессии и управления стрессом. Голосовой журнал делает его доступным — выскажите свои чувства, не утруждая себя их печатанием. ### Практика благодарности Каждый день говорите три вещи, за которые вы благодарны. Это занимает 30 секунд. Исследования показывают, что ведение дневника благодарности заметно улучшает самочувствие, а голос закрепляет эту привычку. ### Фиксация идеи Ваши лучшие идеи приходят, когда вы не за столом. Диктуйте их в Yaps в виде голосовых заметок — во время прогулки, сразу после душа или посреди ночи. Они расшифрованы и доступны для поиска. ### Жизненная документация Запишите свою жизнь, как это происходит. Вехи, обычные дни, забавные моменты с вашими детьми. Устный дневник отражает структуру вашей жизни так, как никогда не сможет сделать печатный список. ## Услышьте мнение людей *как ты*. > “Я пробовал приложения для ведения печатного журнала в течение многих лет — Day One, Notion, текстовые файлы — и никогда не выдерживал больше двух недель. Голосовое ведение журнала с помощью Yaps полностью изменило ситуацию. Я просто рассказываю о своем дне, когда гуляю с собакой после ужина. Это занимает 4 минуты. Я делаю это каждый божий день вот уже семь месяцев. Конфиденциальность — это то, что заставило меня выбрать Yaps — мои записи в журнале глубоко личные, и я не хочу, чтобы они находились в чьем-либо облаке.” Елена ВаскесТерапевт и ежедневный журналист ## Подробнее о *голос и отражение* [![Microsoft Teams Is Blocking AI Notetaker Bots: Take Notes Anyway](/images/blog/teams-blocking-ai-notetaker-bots.jpg) Руководство13 августа 2026 г. ### Microsoft Teams Is Blocking AI Notetaker Bots: Take Notes Anyway Your AI notetaker used to slide into every call unnoticed. Now it sits in the lobby with a warning label next to its name, waiting for someone to let it in. Microsoft turned on bot detection across Teams this year, and the admin controls have kept hardening since. Here is what actually changed, which workarounds survive contact with an IT policy, and the approach that never needed permission in the first place.](/ru/blog/teams-blocking-ai-notetaker-bots) [![AI Dictation on Linux: Voice Typing That Runs on Your Machine](/images/blog/ai-dictation-linux.jpg) Руководство12 августа 2026 г. ### AI Dictation on Linux: Voice Typing That Runs on Your Machine Linux users have had two options for years: wrestle a speech toolkit into working, or send your voice to a cloud API. Here is the third one, and why the modifier double-tap shortcut is deliberate rather than lazy.](/ru/блог/диктовка-с-помощью-искусственного-интеллекта-в-linux-голосовой-ввод-который-работает-на-вашем-компьютере) [![10 Best AI Apps for Mac in 2026 (Tested, Ranked, and Honest)](/images/blog/best-ai-apps-mac.jpg) Руководство12 августа 2026 г. ### 10 Best AI Apps for Mac in 2026 (Tested, Ranked, and Honest) Most AI app roundups are a list of chatbots. This one is organised by the job you actually need doing, starts with the apps that run on your own Mac, and says plainly where each one stops being the right answer.](/ru/блог/10-лучших-приложений-искусственного-интеллекта-для-mac-в-2026-году-протестировано-оценено-и-честно) Начни тявкатьMac · Windows · Linux · Android ## Запустите свой голосовой журнал *today*. 3 минуты. Твой голос. Полностью приватный. Это все, что нужно. [Скачать для Mac](https://github.com/richawo/yaps-releases/releases/latest) Требуется macOS 13.0+ (рекомендуется Apple Silicon)iOS скоро появится